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2017年3月に読んだ本

3月に読んだ本を並べてみる。

あれ、今月5冊しか読んでないのか・・・。

 

時間栄養学が明らかにした「食べ方」の法則

どの時間に何を食べればいいのかが豊富な研究を基に説明されている。

 

朝型になりたいなら、朝食にご飯と魚を食べるといい。

夜1時に食べると夜型になる。

機内食で時差ボケを軽減する。などなど

 

魚の油+高GIの炭水化物が一番体内時計をずらすとのこと。

なので、朝早起きして、ごはんと焼き魚を食べると早起き体質になるっぽい

 

エンジニアのための時間管理術

 

エンジニアっぽいタスク管理・ストレス管理・文書化のやり方について。

 

なるべくルーチン作業を作ろう

文書化がめんどいならWikiにしちゃえばいいよ

などなど。

 

UX戦略 ―ユーザー体験から考えるプロダクト作り

 市場調査のやり方や競合をどう分析するかについてのかなり具体的なマニュアル。

かなり泥臭いかんじの調査のやり方も事細かに書いているので、実際に行動する際の指針となりそう。

 

異世界ならニートが働くと思った? 

 

 

ノーゲーム・ノーライフみたいな世界観と主人公。

空ポジションの主人公がステフポジションのエルフをおちょくりながら、他種族と心理戦を繰り広げる、といったテイスト。

 

ノゲラよりも心理戦略要素が強めかな?

具体的に使っている心理テクニックの用語が出てくるのも良ポイント。

 

まとめ

積み本がたくさん!

 

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