いつもの。
睡眠こそ最強の解決策である
- 作者: マシュー・ウォーカー,Matthew Walker
- 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
- 発売日: 2018/05/19
- メディア: 単行本
今月のベストはこれ。
これまで睡眠関係の本をなんだかんだでいろいろ読んできたけど、一番エビデンスがしっかりしてて内容も盛りだくさん。
睡眠関係の本って、「私はこうしてます！」みたいな個人の感想みたいな本や、「人間の生活リズムは25時間！」みたいなエビデンスがちょっと古めの科学本が多いんですが、この本はちゃんとした学者が書いてて知らない知識が多くある良書
睡眠不足が身体に与える影響、夢を見る意味、レム睡眠の効用など。
こうすれば必ず人は動く
- 作者: デール・カーネギー
- 出版社/メーカー: きこ書房
- 発売日: 2015/08/09
- メディア: Kindle版
デール・カーネギーの本。ラジオ講座を文字起こしした、かなり読みやすい文章。
ベースになってる『人を動かす』がだいぶ古い本なのでもっと難しいイメージが正直あったが、本を読みなれていない人にもオススメできそうなくらいわかりやすい本だった。
世界一やさしい「思考法」の本 「考える2人」の物語
- 作者: 長沢朋哉
- 出版社/メーカー: PHP研究所
- 発売日: 2015/02/20
- メディア: Kindle版
小説と解説が交互になってるタイプの本。新入社員に向けて書きました！って感じがする。実際わかりやすい。
お菓子のマーケティングを題材にして戦略思考や論理思考を学べる一冊。
上手な教え方の教科書 ～ 入門インストラクショナルデザイン
- 作者: 向後千春
- 出版社/メーカー: 技術評論社
- 発売日: 2015/08/05
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
教えることの科学と技術であるインストラクショナルデザインについての概略本。
インストラクショナルデザインという単語を初めて知ったのだけど、OJTトレーナーするときに読んでおくとちょっと役立つかな？って感じがする。
以下ラノベ
狼と香辛料XVIII Spring Log
- 作者: 支倉凍砂,文倉十
- 出版社/メーカー: KADOKAWA/アスキー・メディアワークス
- 発売日: 2016/09/10
- メディア: 文庫
アフターストーリーその１。ロレンスがよそ者から土地の人になっていく様子が好き
狼と香辛料XIX Spring LogII
- 作者: 支倉凍砂,文倉十
- 出版社/メーカー: KADOKAWA
- 発売日: 2017/05/10
- メディア: 文庫
アフターストーリーその２。
Spring Logになってからのゆったりした雰囲気になって、しみじみした気持ちになる
羊皮紙の方はまだあんまり読めてないので、そっちも追いかけていこうかな